Een pijnlijke teen door een nagel die in de huid drukt kan behoorlijk vervelend zijn. Je nagel is gevoelig bij het lopen en naast je nagel ontstaat een rood of dik randje.
In dit blog leg ik je uit wanneer we spreken van een ingroeiende teennagel en wanneer van een ingegroeide teennagel? Lees hier wat ik als pedicure voor je kan betekenen.
Wat is een ingroeiende teennagel?
Bij een ingroeiende teennagel begint de rand van de nagel in de richting van de huid te groeien en drukt de nagelrand tegen de huid. Vaak is dit bij de grote teen.
In het begin kan dit vooral gevoelig en rood zijn. Je merkt bijvoorbeeld dat de nagel pijn doet wanneer je schoenen draagt of wanneer je op de teen drukt.
Het verschil tussen een ingroeiende en een ingegroeide teennagel
Bij een ingroeiende teennagel begint de nagelrand in de huid te drukken. Er hoeft dan nog geen wondje of ontsteking te zijn maar het kan wel al behoorlijk pijnlijk zijn.
Bij een ingegroeide teennagel is de nagel daadwerkelijk in de huid gegroeid. Hierdoor kan een wondje of ontsteking ontstaan. De huid naast de nagel is rood, dik en pijnlijk.
Wanneer moet je naar de huisarts?
Een gevoelige of ingroeiende nagel kan vaak door een pedicure worden behandeld. Maar soms is het verstandig om eerst de huisarts te raadplegen.
Neem altijd contact op met je huisarts wanneer de teen steeds roder en dikker wordt, als de pijn toeneemt en er pus uit de ontsteking komt. Je gaat ook altijd naar de huisarts als er een wond ontstaat of als je klachten niet over gaan. Een ingegroeide teennagel die flink ontstoken is, kan soms medische behandeling nodig hebben. De huisarts kan beoordelen of bijvoorbeeld een verdere behandeling van de nagel nodig is.
Wat kan de pedicure doen bij een ingegroeide teennagel?
Wanneer er sprake is van een lichte ingroei en er geen ontsteking aanwezig is, kan ik vaak helpen.
Tijdens een behandeling kijk ik eerst goed naar de nagel, de nagelwal en de huid rondom de nagel. Vervolgens maak ik de nagel zorgvuldig vrij en wordt de druk op de gevoelige plek verminderd.
Afhankelijk van de situatie kan bijvoorbeeld een klein stukje materiaal onder de nagelrand worden aangebracht. Hierdoor krijgt de nagel meer ruimte om over het nagelbed heen te groeien.
Het doel is niet alleen om de pijnlijke plek op dat moment te verlichten, maar vooral om de nagel weer zo goed mogelijk te laten uitgroeien.
Daarnaast kijk ik samen met jou naar de mogelijke oorzaak. Misschien zijn je schoenen te smal, knip je je nagels te kort of heeft je nagel van nature de neiging om naar binnen te groeien.
Een goede behandeling bestaat daarom niet alleen uit het behandelen van de nagel, maar ook uit advies en voorkomen dat het probleem terugkomt.
Voorkomen is beter dan genezen
Met een paar eenvoudige gewoontes kun je de kans op problemen kleiner maken:
Knip je teennagels recht af. Knip de hoeken niet te diep weg en knip je nagels niet extreem kort. Draag schoenen met voldoende ruimte. Je tenen moeten zich vrij kunnen bewegen. Vooral bij de grote teen is voldoende ruimte belangrijk. Peuter niet aan je nagels. Een klein wondje langs de nagel kan gemakkelijk geïrriteerd raken.
En tot slot, wacht niet te lang met klachten. Een klein gevoelig plekje is immers gemakkelijker te behandelen dan een flink ontstoken teen.